Sunt Sanatos – sfaturi pentru sanatatea ta!
Minte sanatoasa… in corp sanatos!
Cea mai populara leguma din multe tari ale lumii este varza. De-a lungul timpului au fost descoperite si cultivate o multime de varietati, fiecare avand proprietati speciale si aducand beneficii organismului uman. Aceasta leguma este practic indispensabila in nutritie, indiferent de forma in care v-ati hotarat sa o consumati. Ea este disponibila pe tot parcursul …
Cuisoare: Acest minunat condiment provine din insulele Maluku din Indonezia. In medicina Ayurvedica cuisoarele se folosec pentru carii dentare, halitoza si altele… pe cand in medicina chineza erau apreciate pentru proprietatile sale afrodisiace. Cuisoarele sunt cunoscute in bucataria asiatica drept cel mai popular condiment. Ele sunt, de fapt, boboci uscati ai unei flori care provine …
Cine ar fi crezut despre banane ca indeparteaza negii? Sau ca sunt extraordinare pentru a scapa de riduri ori de mancarimile din psoriazis? Ei bine, acestea sunt doar trei din beneficiile extraordinare ale bananelor pe care putini oameni le cunosc. Citeste in continuare si vezi de ce este bine sa mananci banane cat mai des… …
Musetelul este cunoscut pentru beneficiile terapeutice inca din Egiptul Antic. In Europa este folosit din anul 1600 pentru tratarea urmatoarelor afectiuni: dureri de spate, reumatism, nevralgia, nervozitatea, starile de lesin, slabirea si anexietatea generala. Ce contin florile de musetel? Florile de musetel sunt recunoscute in mod deosebit pentru faptul ca au in compozitie: ulei eteric …
Diabetul zaharat se caracterizeaza prin cresterea peste limitele normale a glicemiei (hiperglicemie) cu un dezechilibru puternic al metabolismului. Insulina din corp este un hormon pe care-l produce pancreasul. Acesta permite celulelor corpului sa foloseasca glucoza ca pe o sursa de energie. Atunci cand secretia insulinei este insuficienta sau daca insulina nu isi indeplineste rolul in …
Glanda tiroida produce hormonii tiroidieni care accelereaza metabolismul uman. In clipa in care se deregleaza apar simptome vizibile, precum: cresterea in greutate caderea parului frisoane ameteli moleseala hiperactivitate Totusi, este important sa tinem cont ca aceste simptome pot avea si alta provenienta (nu neaparat afectarea glandei tiroide). Tocmai din acest motiv, pentru a identifica o …
Sunt persoane care spun ca durerile provocate de pietre la rinichi sunt comparabile celor de la nastere. Si, din experienta pot spune… ca asa este! Piatra la rinichi, numita si litiaza renala, este o afectiune produsa prin precipitatia elementelor chimice din urina. Cauze pietre la rinichi Afectiunea prezinta urmatoarele cauze: acumulare de substante chimice in …
Detoxifierea organismului este extrem de importanta, mai ales atunci cand avem un stil de viata haotic si o alimentatie bogata in carne si produse procesate. Vorbeam zilele trecute despre plante care contribuie la scaderea colesterolului si a trigliceridelor… Astfel, ca de fiecare data, va aduc in atentie o reteta care a fost testata si care …
Osteoporoza este o boala a sistemului osos in care nu vorbim doar despre durere, ci si de un pericol real de fractura, din orice. Dupa ce zilele trecute am scris despre beneficiile nucului (frunze, fructe, coaja), mi-am dat seama ca am omis sa va impartasesc o reteta care in cazul meu a dat rezultate. Foarte …
Iarna este cel mai indragit anotimp, mai ales de catre copii, care au ocazia sa se joace in zapada pana cand pierd notiunea timpului. Mersul la sanius, bataia cu zapada, construirea omului de zapada… toate aduc bucurie micutilor, si stres parintilor! De ce? Pentru ca odata cu sezonul rece vin si bolile specifice: gripe, raceli, …