Minte sanatoasa… in corp sanatos!
Cu totii ne dorim sa aratam bine si, mai presus de toate, sa avem un sistem imunitar invincibil. In timp ce pentru unii aceasta dorinta ramane un ideal, multi dintre noi prefera sa o transforme in realitate. Asa se face ca decizia de a integra antrenamentele fizice in rutina zilnica vine cu beneficii atat pe …
Cuisoare: Acest minunat condiment provine din insulele Maluku din Indonezia. In medicina Ayurvedica cuisoarele se folosec pentru carii dentare, halitoza si altele… pe cand in medicina chineza erau apreciate pentru proprietatile sale afrodisiace. Cuisoarele sunt cunoscute in bucataria asiatica drept cel mai popular condiment. Ele sunt, de fapt, boboci uscati ai unei flori care provine …
Cine ar fi crezut despre banane ca indeparteaza negii? Sau ca sunt extraordinare pentru a scapa de riduri ori de mancarimile din psoriazis? Ei bine, acestea sunt doar trei din beneficiile extraordinare ale bananelor pe care putini oameni le cunosc. Citeste in continuare si vezi de ce este bine sa mananci banane cat mai des… …
Tot mai multe persoane sufera de artroza. Aceasta nu este o noutate, mai ales daca avem in vedere faptul ca este tot mai greu sa avem un stil de viata altfel decat sedentar si o alimentatie bogata in E-uri si chimicale. Ce este artroza? Artroza este o afectiune caracterizata prin distrugerea tesutului articular urmata apoi …
Susanul negru este originar din Orientul Mijlociu si India. El a fost apoi raspandit in America de catre sclavii africani care il foloseau in alimentatia zilnica, numindu-l benne. In India este cunoscut sub nulele de „rasayana”, insemnand „cel care prelungeste viata”. O portie de 100g susan negru contine: Calorii 590 proteine 20g grasimi nesaturate 60g …
Pentru ca tot vin sarbatorile si mesele sunt pline cu multe si de toate, m-am gandit la un material care sa va fie cat mai util! Astfel, va propun sa vorbim despre alimente pe care nu este bine sa le combinati. Fiecare aliment luat separat are rolul sau in nutritie, insa anumite combinatii pot face …
Carnea de iepure are un gust dulce, asemanator celui de pasare. Ea este extrem de apreciata de catre nutritionisti pentru calitatile sale dietetice indiscutabile. Carnea de iepure intra in categoria carnii albe, saraca in lipide si fier (comparativ cu cea rosie). Carnea, desi nu intra in topul preferintelor alimentare ale multor persoane, este foarte sanatoasa …
Te-ai săturat de aglomerația din casă? Nu mai suporți cum se împacă trei generații la un loc? Vrei să ai, în sfârșit, „cuibușorul tău de nebunii”? Atunci a venit momentul să îți iei un credit ipotecar pentru achiziționarea unui imobil! Ce este un credit ipotecar? Dacă ai un job stabil și vrei să treci la …
Yoga este o forma de vindecare. Am mai scris in materialele mele despre mine si curiozitatile mele privitoare la medicina alternativa. Mereu mi-am dorit sa inteleg cum functioneaza aceasta masinarie complexa numita om. Si am cautat raspunsuri oriunde pareau sa fie indicii. Cand aveam 20 ani erau in voga cartile lui Drumes si ale lui …
Fiecare copac emite un anumit tip de energie. Aceasta poate avea intensitati diferite in functie de orele zilei si de anotimp. In acest sens copacii sunt impartiti in doua categorii: Tipuri de copaci Copaci care furnizeaza energie organelor slabite Acestia au o actiune de crestere a imunitatii organismului: de inlaturarea senzatiilor de durere din zona …
