Sprijinirea femeilor în perioada modificărilor menopauzei
Perimenopauza este perioada de tranziție către menopauză, când ovarele încep să producă mai puțin estrogen. Poate dura câțiva ani și poate fi însoțită de simptome precum bufeuri, transpirații nocturne, schimbări de dispoziție și probleme de somn. Postmenopauza este perioada care începe după ultimul ciclu menstrual. În această perioadă, nivelul de estrogen este foarte scăzut, ceea …