Sunt Sanatos – sfaturi pentru sanatatea ta!
Minte sanatoasa… in corp sanatos!
Pentru ca tot au trecut sarbatorile, cu 1 mai cu tot, si pentru ca tot mai multa lume sufera de balonare si constipatie, m-am gandit sa va vorbesc putin despre aceasta… si sa va prezint cateva remedii naturiste eficiente! Ce este constipatia? Constipatia consta intr-o evacuare rara a continutului intestinal. O persoana sanatoasa pote avea …
Insomnia este una dintre cele mai comune probleme de sanatate. Statisticile sugereaza ca aproximativ 1 din 3 oameni sufera de aceasta afectiune. De asemenea, femeile sunt de doua ori mai afectate de insomnie decat barabatii. Insomnia este cea mai frecventa afectiune a vremurilor moderne si are implicatii majore asupra vietii si sanataii de zi cu …
Sinuzita este o boala manifestata prin inflamarea sinusurilor paranazale si are cel mai adesea drept cauza: infectii virale infectii fungice infectii bacteriene alergii. Tipuri de sinuzita Sinuzita este o boala care poate sa apara la orice varsta: de la copii si pana la batrani. Ea este, de regula, clasificata in: Sinuzita acuta – care se …
Sunatoarea este cunoscuta popular si sub denumirea de „Pojarnita” sau „iarba lui Sf. Ioan”. Este utilizata in medicina traditionala de peste 2000 de ani, pentru vindecarea unui numar impresionant de afectiuni. Afectiuni vindecate cu sunatoare Utilizata preponderent sub forma de infuzie sau ulei, ea ajuta la vindecarea urmatoarelor afectiuni: abcese dentare; afectiuni cutanate: rani, arsuri …
Matreata apare in urma procesului de regenerare a pielii. In mod normal pielea se regenereaza cam in 14 zile, insa nu de putine ori acest proces poate fi accelerat de diversi factori, determinand totodata formarea unor „fulgisori albi” care se depun pe haine. De ce apare matreata? Principala cauza a matretii este microbul unicelular malassezia …
Rinita alergica, cunoscuta in popor sub denumirea de „febra fanului” este o afectiune respiratorie foarte comuna, insa deloc de neglijat. Nu trebuie sa ne luam dupa denumirea populara caci sintomele nu apar in preajma fanului iar febra fanului nu provoaca febra. Rinita alergica nu este determinata de virusuri si nu este contagioasa. Cele trei tipuri …
Atunci cand sistemul imunitar produce fara motiv anticorpi care ataca tesuturile glandei tiroide, declansand un proces inflamator la nivelul acesteia, vorbim de tiroida autoimina. Tiroida autoimuna este o afectiune in care corpul isi percepe propriul tesut ca fiind strain. Din pacate, inca nu se cunoaste o modalitate de prevenire a acestei boli. Ea afecteaza 2% …
Diabetul zaharat se caracterizeaza prin cresterea peste limitele normale a glicemiei (hiperglicemie) cu un dezechilibru puternic al metabolismului. Insulina din corp este un hormon pe care-l produce pancreasul. Acesta permite celulelor corpului sa foloseasca glucoza ca pe o sursa de energie. Atunci cand secretia insulinei este insuficienta sau daca insulina nu isi indeplineste rolul in …
Vitamina D (numita si vitamina soarelui), face parte din categoria vitaminelor liposolubile si este esentiala pentru absortia corecta a calciului in tractul digestiv. Aceasta are un rol extraordinar in mentinerea nivelurilor de fosfat si calciu din sange. Deficitul acestei vitamine duce la osteoporoza (in cazul adultilor) si la rahitism (in cazul copiilor). Totodata, deficitul de …
Cistita reprezinta o infectie aparuta la nivel de vezica urinara, cauzata de patrunderea unor bacterii in uretra, dupa care in vezica urinara, generand inflamatie la nivelul acesteia. Cistita afecteaza in mod deosebit femeile datorita anatomiei aparatului urinar feminin. Barbatii avand uretra mai lunga, bacteriile patrund mai greu. Aceasta boala poate fi confundata ca simtomatologie cu …